平安，是最好的祝福：一篇寫給你的「農曆七月」安心指南｜KUMIHO

農曆七月，一個在傳統文化中

充滿神秘色彩的月份

隨著鬼門開的傳說

空氣中似乎也多了一絲敬畏與不安

許多媒體和口耳相傳的禁忌

更讓我們在這個時節變得小心翼翼

但如果，我們能換一個角度來看待呢？

在 KUMIHO，我們相信

任何一個傳統節日的核心

都不是為了製造恐懼

而是提醒我們一些事

與其感到不安，不如讓我們將農曆七月

視為一個提醒我們

回歸內心、安頓身心的特別時機

這篇文章，正是為了回應 KUMIHO 的夥伴們

對於這個月份的真實疑問

我們不聊鬼神，不談禁忌

只想陪你從一個更溫暖

更有智慧的角度，重新認識它

並找到屬於你自己的、內在的平安力量

重新詮釋：從鬼月到慈悲月

在感到不安之前

讓我們先來理解這個月份溫柔的本質

農曆七月，在佛教中被稱為教孝月

其核心是中元節與盂蘭盆節

這兩個節日的根源

都與孝道和慈悲緊密相連

傳統的根源：孝順與憐憫

這個節日的由來，是源於佛陀弟子目犍連

為了救在地獄中受苦的母親

而廣施供養的故事

因此，它的核心精神

是向上祭祀祖先、感懷親恩的孝道

以及向下憐憫、布施給孤魂等無形眾生的慈悲

它是一個充滿愛、感恩與同理心的月份

現代的意義：自我關照與集體療癒

在現代生活中，我們可以將這份慈悲

從對外的鬼神，轉向對內

這是一個提醒我們去關懷的月份

——不僅關懷逝去的祖先

也關懷身邊需要幫助的人

更要關懷我們自己內心的陰影與被遺忘的創傷

當我們將其視為一個

自我關照與集體療癒的月份

恐懼自然會被理解與溫柔所取代

KUMIHO 的三日安心儀式

理解了本質後，我們可以透過一些簡單的儀式

來安頓自己的身心

儀式的目的，從來不是為了驅趕什麼

而是為了建立內在的秩序感與安全感

以下是我們回應社群提問

為你準備的三個安心儀式

儀式一：空間的淨化——掃除外在的紛擾

對應問題

「家裡需要特別做什麼嗎？」

KUMIHO 安心儀式

物理打掃

 在七月初一的白天，為家裡做一次徹底的打掃

一個乾淨整潔的空間，自然會帶來清爽的能量

能量淨化

選擇一個安靜的傍晚

在確保通風良好的情況下

點燃你喜歡的聖木、白鼠尾草或線香

淨化路線

從家中最裡面的房間開始

拿著薰香，沿著牆壁邊緣

緩慢、有意識地走到門口

意念觀想

 在過程中，可以輕聲地、或在心中默念：

我感謝這個空間對我的守護，我釋放所有不再服務於我的沉重能量，讓這裡充滿平靜、光明與愛

核心目的

這個儀式的重點不是驅鬼

而是透過你的親手整理與祝福

創造一個讓你從心底感到

舒服、放鬆、有安全感的家

儀式二：自身的守護——穩定內在的能量

對應問題

「晚上可以戴聖物嗎？」

「需要特別戴什麼嗎？」

KUMIHO 安心儀式

選擇你的守護石

在這個月份，可以多佩戴

能帶來守護、辟邪與安定力量的聖物

我們特別推薦

黑碧璽 / 黑髮晶

如同堅實的守衛，能吸收負能量

形成強大的保護氣場

虎眼石

帶來勇氣與決斷力

讓你看清事物的本質，不被幻象迷惑

經過開光或加持的佛牌

乘載著師父的祝福與善念

是最直接的守護力量

設定你的正念錨點

聖物的角色，不是一個被動的護身符

而是一個主動的正念錨GOT

當你感到不安或心煩意亂時

請用手輕輕握住它、觸摸它

將你的注意力拉回到與佛牌聖物的連結中

做三次深呼吸，這個簡單的動作

就能立刻將你從恐懼害怕的思緒中

拉回到安穩的當下

儀式三：心念的祝福——轉化內在的恐懼

對應問題

「如果心裡還是覺得毛毛的怎麼辦？」

KUMIHO 安心儀式

睡前靜心

在睡前，找一個舒適的位置坐好或躺下

手持你的守護聖物

深呼吸，閉上眼睛

進行三次緩慢而深長的呼吸

吸氣時，想像吸入金色的光

吐氣時，想像吐出所有灰暗的恐懼

發出祝福

在心中溫柔地默念

我祝福所有有形與無形的眾生，願你們都能離苦得樂。

我祝福我自己，我被無條件的愛與光明所保護著。願我一夜好眠，內心充滿平靜與感謝。

核心目的

恐懼來自於對立

而慈悲是化解對立最強大的力量

當我們將心念從恐懼轉向祝福

我們自身的能量頻率就會提升

自然能與平安共振

結論

最強大的守護，是你內心的光

農曆七月，不必是個充滿禁忌的月份

當我們用智慧與關懷去理解傳統時

它反而可以成為一個讓我們慢下來

向內看、與自己和解的慈悲月

KUMIHO 相信，最強大的守護

永遠來自我們內心的正念與慈悲

我們提供的聖物，不是外在的魔法

而是能時時喚醒

你這份內在力量的、溫柔的提醒者

願你，在這個月份，找到屬於自己的那份

誰也奪不走的，內在平安

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